Cabinet de Psychologie, Hypnothérapie et Psychothérapie

Lyon et Miribel


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Enfant – Adolescent – Adulte

 

Pourquoi consulter un psychologue ?

Chaque personne est singulière et sa motivation à entamer un travail thérapeutique lui est donc particulier. Pour certains, consulter un psychologue permet d’être accompagné lors d’évènements de vie potentiellement difficiles à surmonter. Pour d’autres, entamer un travail thérapeutique s’inscrit dans le cadre de problématiques face à des difficultés personnelles (angoisses, phobies, dépression…), professionnelles (reconversion, réorientation…) ou sociales (isolement, relations conflictuelles…). D’autres encore peuvent exprimer le désir d’entamer un travail sur soi dans la visée d’une meilleure connaissance de soi, d’un enrichissement ou d’un développement personnel.

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Je prends en charge :

– Anxiété, trac, gestion du stress
– Angoisse, peur, phobie
– Dépression, deuil, séparation
– Burn-out, souffrance au travail, questionnement dans le domaine professionnel
– Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi
– Difficultés relationnelles, conflits
– Gestion des émotions, gestion de la colère
– Troubles du sommeil
– Traumatisme
– Mal-être
– Problématiques chez l’enfant (difficultés scolaires, trouble de l’attention, gestion des émotions, trouble du sommeil, trouble de régression comme l’énurésie, difficultés relationnelles…)
– Guidance parentale
– Difficultés familiales
– Problématique autour de la périnatalité

 

Le travail thérapeutique, à quoi ça sert ?

Le travail thérapeutique permet de mettre en travail et en mots ce qui pose problème, met en difficulté et fait souffrance. La dynamique de la thérapie est aussi de mettre en lumière le potentiel et les ressources de chacun. Le thérapeute vous accompagne pour trouver vos propres solutions, dans une visée d’un mieux être et de trouver-créer un équilibre psychique épanouissant.

 

Et concrètement, comment ça se passe ?

Lors du premier entretien nous échangeons autour de votre problématique, de vos attentes et de vos objectifs. Nous déterminons ensemble la fréquence des séances en considération de votre problématique et les modalités de la thérapie selon votre sensibilité et vos préférences. Nous nous accordons également sur le contrat financier (honoraires des consultations). Lors des séances suivantes, en fonction de ce que nous aurons décidé ensemble, nous travaillerons sur votre/vos problématique(s). En fin de thérapie, nous faisons une séance bilan afin de clôturer le travail.

 

A l’écoute de vos attentes et de vos besoins, je mets une importance particulière à la rencontre et à la possibilité d’adapter mes pratiques à chacun. 

 

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